CUIDAR DE TI MIENTRAS CUIDAS A OTRO | VLOG UN DIA NORMAL EN MI VIDA COMO MAMA FULL TIME transcript

[música] Ya es hora de irme a preparar un café, así que vámonos. Bienvenidos otra vez a mi canal. Yo soy Amanda. En las redes me tengo como Amy. Creo que eso es algo que no muchas personas conocen de mí, pero sí, mi nombre real es Amanda. Bienvenidos de vuelta. Hoy es lunes, inicio de semana. Ya me puse las pilas porque tengo mucho tiempo que no les grabo nada para el canal. Así que hoy dije, bueno, hoy no, llevo realmente un par de semanas pensando en retomar los videos de YouTube, pero bueno, entre una cosa y otra, ser mamá, ser esposa, ser mujer, e no se había como que no se había dado y realmente yo no me había organizado para que se diera tampoco y ya la semana pasada dije, "¿Sabes qué?

No más necesito comenzar." Así que vamos a retomar YouTube y estoy muy muy emocionada por eso. Hay muchas cosas que les tengo que contar. La primera y más importante es que nos compramos una casa por primera vez aquí en Estados Unidos y bueno, obviamente estamos demasiado felices, sumamente agradecidos por esta oportunidad que Dios nos presentó. Ya tenemos más de un poquito más de un mes viviendo aquí. Les tengo que mostrar la casa.

Obviamente, yo por mi parte superemocionada porque esta nueva etapa de mi vida trae muchas cosas y una de esas es que ahora que tengo una casa ya puedo decorarla a mi gusto y meterle como que ese esa esencia que quiero que tenga nuestro hogar. Para los que no saben, yo cuando vivía en Miami, bueno, mi esposo y yo cuando vivíamos en Miami, trabajábamos haciendo decoración de paredes en casas. Ese era nuestro trabajo. Hacíamos diseños en las paredes, hechos a mano, texturas artesanales y visitábamos muchas casas.

O sea, nosotros visitábamos demasiadas casas en Miami. Se podrán imaginar. Realmente el tipo de cliente que nosotros teníamos eran clientes, digamos, de un nivel económico un poquito más arriba y bueno, tenían casas espectaculares y nosotros siempre visitábamos casas increíbles y algo que yo siempre decía dentro de mí era que ya quería tener mi casa para poder decorarla con todas esas ideas que tenía en mente de las diferentes casas que visitaba.

Pues nada, ahora se nos dio, ahora ya tenemos casa. Es muy loco, es muy loco pensar y decirlo porque la verdad no pensé que fuese ser tan pronto. Obviamente esto era una meta familiar que teníamos, pero no pensé que fuese a darse tan pronto. Pero sí, a veces Dios tiene otros planes. Estábamos abiertos a los planes de Dios y obviamente también preparados porque también hay que estar preparado para recibir las bendiciones.

Y nada, nos llegó el momento y aquí estamos. Entonces sí me emociona demasiado esta nueva etapa de decorar, de ponerle ese toque de nosotros que por primera vez lo podemos hacer porque antes vivíamos rentados. Algo también super loco que he sentido que todavía como tenemos tan poco tiempo aquí en la casa, todavía se siente como irreal, se siente como es una sensación así como de que todavía estoy rentada, como que todavía no siento que es nuestra casa.

Me imagino que eso con el tiempo va a ir cambiando, pero pero sí, esa es la sensación que he tenido últimamente. Algo que me pasó con todo este proceso de la compra de la casa es que por primera vez sentí ansiedad, pero una ansiedad loquísima. O sea, esto era algo que nunca en la vida me había pasado. Todo este proceso de la compra de la casa y poder llegar a cerrarla y que ya por fin fuese un hecho en nuestras vidas duró tiempo.

Fue un proceso que tardó meses. Durante esos meses de espera, de incertidumbre, de no saber si se iba a dar o no, nosotros teníamos que entregar el apartamento en donde vivíamos antes. Y ahora que hoy en día soy mamá, ya este tipo de cambios se sienten diferentes porque ya tú empiezas a pensar distinto, empiezas a pensar en que en tu hija, empiezas a pensar en tu hija, en su estabilidad, en que ella esté bien. Entonces este tipo de cambios a mí me generó demasiada ansiedad, más que todo por ella, por el hecho de que nos íbamos a quedar sin vivienda, por así decirlo, o sea, por un tiempo.

Obviamente nosotros íbamos a resolver, nosotros tenemos mucha familia en Florida, que de hecho eso fue lo que hicimos. Eh, tuvimos que entregar el apartamento donde vivíamos en diciembre y nos fuimos a Florida. Estuvimos un par de semanas eh como que viviendo de aquí allá, de allá para acá, esperando que nos dieran respuesta de la casa. Y bueno, durante esas semanas, imagínense yo si ya venía con ansiedad desde antes, ya después de que soltamos el apartamento, que estábamos como a la deriva, la ansiedad aumentó y a mí me dio por comer.

Miren, primera vez en mi vida que yo experimento esto, o sea, primera vez en mi vida que me pasa, nunca en la vida me había pasado y me dio por comer, por comer desesperadamente. Y para quienes me conocen, saben que yo soy una persona que come mucho. Yo como demasiado en cantidad. Estaba comiendo más de lo normal, o sea, se podrán imaginar. Entonces, obviamente eso se tradujo a que aumente de peso. E aumenté un par de libras.

No sé exactamente cuántas aumenté porque en ningún momento me pesé, pero obviamente yo si me sentía y me veía en el espejo totalmente diferente. Ahora que ya pasó todo, ya se me quitó esa ansiedad, ahora sí que ya retomé bien el ejercicio, que ya estamos un poco más estables aquí en la casa, ya retomé mi alimentación saludable, entonces ahora estoy como que en un proceso de pérdida de grasa. En eso he estado últimamente estas últimas tres semanas.

Esta sería la cuarta semana que estoy en ese plan de pérdida de grasa. Eh, me he sentido superb, la verdad. La primera semana me costó demasiado, demasiado, demasiado agarrarle el ritmo, pero ya la segunda semana todo mejoró. Y también estoy haciendo ejercicio, que eso es otra cosa que les tengo que contar, porque nosotros antes de comprar la casa, que ya la habíamos visto, obviamente habíamos dicho que si nos daban la casa íbamos a hacer un gimnasio en el garaje y ya lo hicimos y quedó espectacular.

Obviamente todavía les faltan detalles, pero ya está un 90% listo, diría yo. Obviamente también se los voy a mostrar. Creo que ya les conté bastante de o mejor dicho ya les actualicé bastante de lo que había estado pasando en nuestras vidas. Para hoy tengo pensado grabarles un día conmigo siendo mamá, a de casa, entrenando, cuidándome, compartirles ese pedacito de mi vida que quizás en mis otras redes sociales no lo comparto mucho.

Mi bebé camina es una bebé preciosísima, super pila, super extrovertida, divertida, risueña, una personalidad super cómica, o sea, [carraspeo] ella es como un personaje, literalmente. Ella ahorita está durmiendo, ya debe estar por despertarse, así que nada, les sigo compartiendo de mi día. Buenos días. ¿Cómo amaneist? Esa niña durmió 12 horas. 12 horas corridas. Eso es una bendición, ¿verdad? Buenos días, señorita. Vamos a cambiar a la bebita de mamá ahorita.

Ya. Eso. Un poquito, un poquito. Uno, dos y arriba. Eso. Wow. ¿Qué es eso? Un globo. M. Esa. [lloros] ¿Te gusta el globo? Ven. Abo. Abo. Mamá. Vamos a prepararte el tete. ¿Quieres tete? Mm. ¿Quieres tete? Tengo todas las sillas así porque ayer limpiamos y están todas las sillas montadas. Obviamente. [música] Llegó el momento de hacerle el desayuno a Agape y le voy a hacer unas panquecas. panquecas de lleva banana, huevo, harina de almendra, avena, un chorrito de agua.

Ella le encantan, las ama y yo se las hago más o menos como unas tres veces a la semana. Vamos a reponer un huevo. Yo le pongo media banana. Pongo una cucharada de avena. Le voy a poner dos porque la avena le da como más consistencia a la mezcla y cuando la vas a voltear en el sartén se voltea más fácil. una cucharada de harina de almend. Yo uso este sartén que está horrible, obviamente. Este es este tipo de sartén. Yo estoy segura que en todas las casas del mundo tiene que existir un sartén que esté en estas condiciones así de feo.

Yo lo uso más que todo este sartén como un budaren porque aquí hago las panquecas, hago arepas, arepas de yuca. Para las panquecas yo le pongo fuego medio más o menos como cuatro. Esta es la mezcla de las panquecas. La yo la la hecho toda en el sartén. Hago una sola panqueca grande y ya después se la pico en cuadritos. Voy a poner por encima blueberries que a ella le encantan. Me he dado cuenta que le encantan las blueberries.

Eso es rápido. Aquí están listas las panquecas y se las voy a cortar aquí en esta servieta porque no quiero ensuciar plato. Las pico. Nada perfecto la verdad, pero sí está hecho con mucho amor. Y listo. Así se ve el desayuno de agape. Yo se lo voy dando así. Mmm. Yumi. ¿Te gusta? Qué rico, qué sabroso. Ay, qué rico y qué sabroso. Más o menos así son todas mis mañanas. Le hago el desayuno, primero desayuno yo y después le hago el desayuno a ella y se lo doy.

Una de mis metas con la bebé es poder lograr que ella coma de todo. Yo soy una persona que como de todo, me gusta prácticamente todo, son muy pocas cosas las que no me gustan. Entonces, lo que estoy haciendo para poder lograr eso es que todo lo que yo como se lo doy también a ella. Eh, o sea, como que yo no muy pocas veces le hago como un menú especial a ella, sino que ella come lo mismo que yo. Si yo me voy a hacer panquequas, ella come panqueas.

Si yo me voy a hacer eh, no sé, voy a desayunar huevo con aguacate. Ella come huevo con aguacate. Hay días en donde ella come otras cosas, pero por lo general lo hago así y siento que me está funcionando. Vamos a ver cómo transcurre en el tiempo. Ella hasta ahora me ha aceptado todo lo que le doy, entonces siento que sí me está funcionando. Y hay veces que también lo que hago es que de repente no come la misma presentación, pero sí los mismos ingredientes.

Por ejemplo, yo hoy comí avena eh avena cocida e con frutas. Ella está comiendo panquecas de avena, que es prácticamente como que los mismos ingredientes, pero en otras en otra presentación. Y así no me complico tanto la vida porque es como más rápido para mí el hecho de cocinar una sola cosa para las dos. Bueno, ya son las 3:18 de la tarde. Eh, ya la bebé está haciendo su siesta de la tarde, así que este es el momento en el que yo me dedico tiempo para ver y puedo entrenar con calma, obviamente.

Entonces, bueno, vamos a entrenar. Y miren, estoy aquí ya en el gimnasio. Les tengo que mostrarme. Ya les voy a mostrar bien. Este espacio es como mi lugar favorito de la casa. Este es el gimnasio. ¿Ven? Le hicimos este diseño en las paredes de microcemento que hace un efecto así como de concreto. Todas estas paredes me las hicieron mis papás que ellos hacen este trabajo en Venezuela y ven, es un diseño así bien industrial.

Pareció que era un diseño perfecto para hacerlo aquí en el gimnasio. El piso lo pintamos de negro. Eh, todavía nos falta poner como que la alfombra para las pesas y eso, eh, pero bueno, poco a poco. Igualmente ya esto está en perfectas condiciones para usarse. Hicimos este espejo aquí que lo amo, by the way. Amo, amo, amo este espejo. Me fascina. Todavía estoy decidiendo cómo ponerlo, si porque obviamente lo quiero guindar en la pared, entonces no sé si guindarlo así como está en vertical o guindarlo en horizontal.

Y por aquí tenemos el multifuerza que viene con este bench. Este bench me encanta porque aquí puedes hacer aquí le metes peso o en los discos y puedes hacer eh leg extension, también puedes hacer leg, puedes hacer varios varios ejercicios ahí. Y bueno, viene con todo este multifuerza que aquí puedes hacer espalda, biceps, triceps, puedes hacer glúteo, patada de glúteo, puedes poner la barra libre aquí, es esta la barra libre para hacer sentadillas con barra libre, peso muerto.

Y por acá tenemos este otro multifuerza también que es más para viene siendo como que básicamente lo mismo que este, tiene como que otras funciones. Entonces también buenísimo. Aquí puedes hacer también bíceps, puedes hacer pecho. Este también es bastante completo. Y por acá tenemos la caminadora, que la amo demasiado. Yo amo la caminadora, me encanta hacer cardio ahí. Este espacio de acá lo dejamos para storage y por acá está el carro de ágape.

Obviamente no puede faltar. Acá todavía no sé qué voy a hacer que me queda como un espacio ahí. Eh, no sé qué no sé qué hacer ahí. Creo que ahí voy a poner como un rack para poner las peas y quizás eh eventualmente en un futuro poner otro espejo. Me gustaría igual del mismo tamaño. Eh, pero bueno, ya eso es poco a poco. Les voy a grabar hoy un poquito de la rutina que voy a hacer. Voy a estar haciendo eh piernas y glúteos.

I don't dreams power in my I'm be unleash [música] so strong the ground for my name I don't play the game I became FL like can't break my sweat blood [música] tears that's the price of when I walk in feel the energy shift I was [música] born to rule I was built to still in my grip yet bar been slow every drop [música] of pain make the legend grow heartbeat banging like a drum sound [música][canto] every crown no fear in my eyes only hunger and rag wting my story [música][canto] on the cage late night sleeping now I'm flexing [música] [canto] Bueno, ya acabo de terminar de entrenar.

Ya la bebé se despertó. Nada, le voy a dar su almuerzo para que almuerce y luego me voy a bañar porque vamos a salir, vamos a ir a IKA ahorita que estamos este en esta nueva etapa de la casa, decorar y tal, vamos a ir a comprar unas cortinas que quiero para la sala. Eso es lo que vamos a hacer ahorita más tarde. Mi idea básicamente es poner unas cortinas a lo largo, eh, que vayan desde el techo hasta el piso, literalmente.

No sé todavía el color. Creo que va a ser o blancas o un color como crema, algo así como este color que es un es un un color crema. Esto no es blanco blanco, sino crema. Creo que así es que las voy a elegir y las quiero poner en toda esa pared y en esta pared también porque tengo pensado hacer un diseño en esta pared. Eh, aquí va a ir un mueble. Eh, vamos a decorar la pared, que todavía no he definido el diseño que quiero hacer, pero sé que el diseño va a llegar hasta aquí, literalmente.

Entonces, como que para que no se vea una división entre el diseño y lo que sigue de la pared, porque fíjense que la pared sigue hasta allá. Lo voy a como que a tapar el corte con una cortina que que vaya a lo largo, o sea, la misma cortina que voy a poner acá va a ser aquí. Entonces, bueno, eso es lo que vamos a ir a hacer ahorita en IKEA. Voy a hacerme un batido de proteína antes de salir y le voy a poner creatina, que es un suplemento que estoy empezando a tomar.

Ya yo lo había tomado hace años, lo había dejado cuando quedé embarazada y no lo había vuelto a tomar más. Ya tengo como dos semanas eh tomándolo constantemente. Esto es un suplemento que es a largo plazo cuando le vas a ver realmente los efectos que tiene en tu cuerpo. Se lo voy a poner. Yo le pongo todo el sobrecito. Tiene proteína de chocolate, tiene café, un chorrito de leche de almendra y hielo. Y la creatina está listo.

Mm. Esta vez sí me quedó mejor que las últimas veces que lo había hecho no me había quedado buena porque me había quedado muy aguada, pero esta me quedó en el punto. Estoy dando estas galletas a Agape que le encantan. galleticas así que se literalmente se deshacen en la boca. ¿Cómo caminas tú? Ah, mira. Y esos pelos locos. Yo pelos locos. A esta niña le tengo que estar poniendo todo el tiempo agua en el pelo porque se le explota cada vez que duerme hace su siesta.

Se levanta literalmente se levanta así cada vez que hace su siesta se le explotan en sus pelos. Me da demasiada risa. Le tengo que estar echando agüita, cremita, porque ella tiene rulitos. Entonces, mira. Y ese desastre que hiciste ahí. Hm. Y ese desastre que hiciste ahí, ¿qué es eso? ¿Qué es eso? [música] Hola. Hola, hermosa. Mamá. Aquí estamos en IKA con Agape, que parece un monito y quiere saludar a todo el mundo. ¿Tú quieres saludar a todo el mundo?

Y le seguimos dando más galletas, obviamente galletita. ¡Qué rico! Aquí estamos viendo para mandar hacer un mueble, el mueble del televisor. Aquí puedes como que customizar el mueble y hacerlo a tu gusto. Y eso es lo que está haciendo Andre ahorita. Ya conseguimos las cortinas. Son esas que están ahí. Y ya nos vamos. Vamos a pagar y estamos listos. Ya va Agapeandre. [risas] Ay. Bueno, ya nosotros estamos en la casa y esta es mi cena.

Hice chicken tight. Me quedaron buenísimos. Con esta ensalada que también está demasiado demasiado buena, prometo que les voy a compartir la receta porque amo esta ensalada. Si a ti te gustan las ensaladas, tienes que probar esta si no la has probado. Tiene lechuga, manzana verde, queso feta y cranberries con almendras fileteadas. O sea, esto está demasiado bueno. Y tiene una vinagreta de vinagre balsámico, aceite de oliva, sal y pimienta y queda, o sea, de deliciosa, demasiado rica.

No se ve, pero son las 12:15 y apenas esta hora. Es que ya por fin se acabó el día. Ya me voy a dormir. Ya la bebé está durmiendo. Ya yo terminé de hacerme toda mi rutina, mi skinc, me desepillé, me bañé, o sea, todo lo que conlleva un proceso mediante el cuello. Y bueno, nada, ahora sí me voy a dormir. Hasta aquí llegó el día de hoy, por fin. Eh, siento que este día duro demasiado, pero bueno, nada, ya me voy a dormir.

Espero que les haya gustado este vog. y nos vemos en el próximo. ¡Bye!