Секреты Времени. Как Успевать Больше? (Обзор книги Мастер Времени. Брайан Трейси) transcript

как стать мастером времени как успевать за день-то на что остальным требуется неделя как успевать за месяц то на что остальным требуется 6 месяцев именно об этом сегодняшнее видео как сад продуктивней и эффективней всего я делаю обзор на книгу мастер времени брайан трейси предыдущие мои видео по книгам набрала 10 тысяч лайков и поэтому я снимаю новое спасибо огромное за ваш труд и отзывы если понравится это видео обязательно оставлять ему лайк а мы начинаем друзья топ-4 идеи которые ты можешь подчеркнуть из книги мастер времени брайан трейси а также надеюсь эти четыре идеи вдохновят тебя пойти и прочитать саму книгу потому что сколько идея сколько мыслей как улучшить и прокачать свою жизнь тебе приходит время прослушивания этой книге лично у меня было море инсайтов море идей которые я записывал и внедрял прям в тот же день в этом обязательно советую вам начинаем первая идея 1 ключевая идея состоит в том что не важно какое у тебя айкью либо образования успех твоя жизнь зависит только от того как ты действуешь и успешные люди действуют по направлению к своим целям в то время как неудачники либо вообще не действуют либо действует наоборот в противоположном направлении под своих целей для решения этой проблемы брайан трейси предлагает метод эбби как это работает ты берешь лист делишь на две части в часть эй ты пишешь все действия которые приближают тебя к твоим целям их твоему ведению допустим вставать рано тренироваться общаться с какими-то людьми с таким-то человеком смотреть такие это видео слушать книги читать книгу в неделю работать над тем то делать звонки снимать видео либо работа над бизнесом обучаться все выписываешь что тебя делает ближе и в калач кубе ты выписываешь все что тебя отдаляет либо не делает ближе это смотреть телевизор это общаться с такими-то людьми и так далее и так далее ты анализируешь свою жизнь и описываешь все что тебя не движет не куда-либо отдаляет подписываешься что тебя отдаляет подчеркиваешь и фокусируешься на списке а таким образом ты становишься одним из тех людей немногих людей которые каждый день каждую минуту думают и работают над тем что его приближает к его целям и мечтам быть уверен вместе с 23 год и ты на совершенно другом уровне чем ты сейчас это номер один движим дальше номер два брайан 3 говорит о пандемии отвлечения эта книга была написана не год назад но уже тогда она существовала сейчас она вышла на совершенно новый уровень он говорит о большом наличие электронных гаджетов e-mail of инстаграммов уведомлений звонков и sms который тебя отвлекают от твоей работы и это уничтожает полностью всю твою продуктивность течение дня у меня есть крутое видео на эту тему ты можешь оценить его прям вот здесь оси вкратце то твоя задача выключить все взять цель на одну задачу и работать работать над ней пока она не будет выполнено выполнил ее переключаешься сразу же на новую очень скоро у меня есть игра не будет крутой крутой человек буквально сегодня завтра стартует это челлендж 24 часа день за неделю обязательно подписывайтесь на мой инстаграмм принимать еще на чего примет большое количество людей я уверен будет весело это будут самые дикие 24 часа в твоей жизни в хорошем плане идея номер три это три главная цель и бренды с и говорит о том что когда ты выписал свой список задач на день только три задачи тебя приблизят на 90 процентов к твоему видению и к твоим целям остальные 6 задач пример из это было девять всего они бригада только на десять процентов поэтому твоя задача фокусироваться на этих трех поэтому когда у тебя и список дел на день тебе нужно задать вопрос какая из этих задач если бы я мог делать только и и весь день приблизило бы меня сильнее всего к моей мечте а будешь ту цель до лифта вопрос какая вторая задача если бы я делаю весь день приблизило бы меня сильнее к моей мечте побудешь ее и далее третий раз повторяешься вопрос выделяешь 3 целей это твой фокус самого утра пока не выполнишь их не переступай к другим эту книгу ты можешь прослушать в приложении 100 retail а также сейчас действует бешеное предложение от меня вместе со 100 retail регистрируйся по ссылке в описании и получает тридцать дней бесплатного использования приложения а также мой список из топ 10 книг которые изменили мою жить без которых я не был бы там где сейчас уверен они изменят также и твою забивая в обязательных к прочтению но этот год и вперед 2 ч обязательно регистрируйся по ссылке в описании качаем приложение получает 30 не бесплатно и ночная слушать мой топ 10 книг который придет к тебе на e-mail и правило номер четыре больше спит не нужно думать что если я пожертвую час с новым буду спать по 4 часа каждый день я буду тут вот много успевать час у меня такой этап да бывает такой там но это может быть 1 день 2 дня у меня тоже была такие дни когда мне я лажу 12 мне нужно встать в 3 чтобы успеть сделать что-то дедлайну но после этого дня я знаю что я не могу сделать так а второй день третий день четвертый день не нужно семь восемь часов полноценного сна и того чтобы оставался продуктивным оставаться позитивным и ясным у себя в голове куда я иду потому что если 45 часов вся моя жизнь превращается просто в страдания поэтому bright россии говорит о том же семь-восемь часов сон очень важен выспался лег в 10 встал 5 вперед перигей который я взял из книги брайан трейси мастер времени обязательно прослушаю обязательно прочитаю потому что это только часть когда ты слушаешь тебе приходит идея за идеи как тебе прокачать свою жизнь прям сейчас такого формата книги я считаю самыми крутыми спасибо огромное за просмотр друзья продолжаем инвестировать свои мысли путем прослушивания чтение от правильных книг потому что наши мысли напрямую влияет на то как выглядит наша жизнь вперед [музыка]