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Psychologist Gemma Albarracín · @gemmaalbarracin
Words
4,051
Runtime
22:18
Speaking pace
182wpm
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17min
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Opening (first 30 seconds)
Una selfie Ángel Aguilar con un traje típico y en la mano con la que sujeta el teléfono bien visible el anillo de bodas que Cristian Nodal le dio en 2024. De fondo suena una canción de Silvio Rodríguez que se titula A dónde van. La publica al día siguiente de que Kazu, la madre de la hija de su marido, llenara una plaza en Argentina. Y en una semana especialmente tensa en el conflicto entre Nodal y Cazu, con comunicados de abogados, un documento judicial circulando por redes y una
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Una selfie Ángel Aguilar con un traje típico y en la mano con la que sujeta el teléfono bien visible el anillo de bodas que Cristian Nodal le dio en 2024. De fondo suena una canción de Silvio Rodríguez que se titula A dónde van. La publica al día siguiente de que Kazu, la madre de la hija de su marido, llenara una plaza en Argentina. Y en una semana especialmente tensa en el conflicto entre Nodal y Cazu, con comunicados de abogados, un documento judicial circulando por redes y una frase de Ángela de cinco palabras en sus historias, todo al tiempo de Dios.
Lo que Ángela quiso decir solo lo sabe ella y no lo ha explicado. Lo que comunica el momento en que aparecen esas publicaciones, eso sí lo podemos analizar porque intención y efecto no son lo mismo. Y en la distancia entre las dos cosas está todo este análisis. Antes de entrar al detalle quiero que me contestes una cosa en comentarios. Elige A o B, porfa, sin términos medios. Cuando hay un conflicto público abierto, publicar tu felicidad justo en ese momento es A, simplemente ejercer tu derecho a compartir tu vida o B algo que también comunica por el momento en que aparece, aunque no quieras responderle a nadie.
Yo me quedo con la B y te explico el detalle porque es el corazón de lo que vamos a ver. El derecho a publicar existe, faltaría más y nadie tiene que pedir permiso para enseñar su casa o su anillo. Pero el derecho a publicar no cambia lo que el momento comunica porque intención y efecto no son lo mismo y una persona puede no querer decir nada a nadie y aún así decir muchísimo. Así que dime tú si a o B y luego seguimos hablando abajo.
Para entender un poco por esas fotos se han leído, como se han leído, hay que ponerlas en orden, porque aquí el significado no está tanto en la foto, sino en el calendario. Empieza con un comunicado. El 17 de septiembre el equipo legal de Cristian Nodal difunde un texto para responder a todo lo que se estaba diciendo sobre la llamada Leikau, la iniciativa sobre los permisos de viaje de los menores de la que ya te he hablado en otros vídeos.
En ese comunicado, la representación de Nodal dice que es falso que él haya promovido un amparo para frenar esa ley, que el recurso que presentó no cuestiona la ley, sino el uso de lo que ellos llaman una historia falsa sobre su hija Inti y que no existe ninguna resolución judicial que lo identifique como deudor alimentario. Casi a la vez empieza a circular por redes un documento judicial sobre ese amparo y después responde Kazuen X escribiendo que la han silenciado legalmente y sobre todo injustamente y que se ve obligada a defenderse una vez más.
El documento y la publicación de Kazu los analicé con detalle en el vídeo que publiqué el 20 de septiembre, así que si no lo has visto, te lo dejo enlazado porque aquí solo los necesito como parte del calendario. Ya lo hemos visto el análisis en el otro vídeo. Horas después de esa respuesta de Kazu, Ángela publica en sus historias de Instagram Todo al tiempo de Dios, sin nombres, sin contexto, sin mención a su marido, ni a Kazu ni a la ley.
Llega el lunes 21 de septiembre, día de la primavera en Argentina y Cazu cierra el Festival Urbano de Moreno en la provincia de Buenos Aires, en una plaza que el municipio cifra en 45,000 personas. Allí recuerda a Camila Taroco, una fan que fue asada en un vídeo en esa misma localidad. habla de violencia de género y les pide a los hombres del público que sean mejores. Fíjate en esto. Lo que se ha publicado de ese discurso habla de Camila, de las mujeres y de la violencia.
Y colgarle a ese discurso una referencia nodal sería añadir algo que nadie ha mostrado. Para este vídeo, esa noche es una fecha y es una fecha con mucha luz porque es la noche en que Kazu está en un escenario rodeada de miles de personas hablando de algo que no es su ex. Y al día siguiente aparece en el Instagram de Ángela dos fotos y un vídeo, la selfie con el anillo que te he descrito al principio, un vídeo de una fogata con bombones asándose y una foto de las manos de los dos brindando en lo que parece su casa en Estados Unidos.
Ahora ponemos todo esto en fila y mira la secuencia completa. Comunicado, documento, me han silenciado todo al tiempo de Dios, la plaza llena y el anillo. Cada momento por separado admite varias explicaciones y puestos juntos en fila forman una secuencia que mucha gente puede leer como una conversación, aunque eso no demuestre que lo sea. Y esa es la primera clave de este caso, que en un conflicto público el calendario habla aunque nadie abra la boca. que sepas que en gemal/bar/cin.com puedes agendar consulta individual conmigo o con mi equipo.
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Todo al tiempo de Dios. Es una expresión muy corriente, sobre todo en México, que la usa muchísima gente creyente para hablar de paciencia, de confianza y de que las cosas llegan cuando tienen que llegar. Si tu tía la pone en su estado de WhatsApp un martes cualquiera, nadie piensa que le está mandando un mensaje a nadie. O sea, que la frase por sí sola no contiene ninguna referencia al conflicto. La diferencia es que no apareció en un momento.
Cualquiera apareció horas después de que Kazu escribiera que la habían silenciado injustamente en medio de una disputa legal que tiene a una niña en el centro. Y cuando una frase de paciencia y de fe aparece justo en ese momento, mucha gente la lee con otro sentido, algo así como ya se verá quién tiene razón, todo entre comillado, ¿eh? O el tiempo pondrá a cada uno en su sitio. Esto es lo que nos viene a referir muchas veces, no siempre, pero mucha gente la puede interpretar así.
Es una interpretación, sí, pero se puede interpretar. En redes se interpretó como una indirecta y es importante decir que Ángela no ha confirmado esa lectura ni ninguna otra. Aquí hay una idea que me parece muy útil y que viene de Fritz Haider, un psicólogo que estudió cómo explicamos la conducta de los demás. Heer decía que todos funcionamos como psicólogos de andar por casa. Cuando vemos a alguien hacer algo, no nos basta con el hecho.
Necesitamos saber por qué lo ha hecho y tendemos a buscar la causa en la persona y en su intención más que en las circunstancias. Así que cuando hay un conflicto abierto y aparece una frase sin destinatario, la cabeza de quien mira hace el resto y le pone un destinatario y le pone una intención. La frase dice paciencia y fe y el momento es lo que la gente convierte en intención. Y fuera de este caso, en la vida de cualquiera, hay una diferencia entre compartir tu vida y usar de forma repetida ciertas publicaciones dentro de una relación para provocar, para castigar o para generar inseguridad en la otra persona.
Una foto no es un patrón, pero si tú te estás preguntando si algo así está pasando en tu relación, si te encuentras una y otra vez descifrando historias y estados como si fueran mensajes en clave, en gemalbarracin.com tienes un test gratuito que te ayuda a ordenar si lo que vives son escenas sueltas o un patrón. No diagnostica a nadie y te ayuda a ver con más claridad. Volviendo a la frase de Ángela, es muy difícil que una publicación así se quede en lo que dice el texto.
Hay varias lecturas posibles. Es una frase bastante ambigua y tienen que estar las tres encima de la mesa, así que vamos ahí. Puede ser una frase de fe personal de alguien que está pasando una semana difícil y se agarra a lo que le da calma. puede funcionar públicamente como un gesto de apoyo a su marido, como una forma de mostrar estoy contigo, ¿no? Sin entrar directamente en el pleito. Y también puede ser leída como una respuesta a Kazu, aunque el texto no permita demostrar que lo sea.
Esas lecturas incluso pueden convivir, puede haber más de un motivo. Lo que no podemos saber es cuál de ellas, si alguna estaba en la intención de Ángela. Lo que sí sabemos es que la tercera ha sido una de las lecturas más repetidas en medios y redes y que eso tiene que ver con el momento mucho más que con las palabras. Y esto conecta con algo que Ángela dijo al cerrar 2025 cuando escribió que había decidido no negociar quién es para encajar en una narrativa ajena.
Esa frase ya la vimos en su momento, así que solo me quedo con una cosa. Una persona puede decidir no adaptarse a la narrativa de los demás, pero no puede decidir en qué narrativa caen sus publicaciones, porque eso lo decide el contexto y el contexto esta semana lo estaban escribiendo los abogados. Vamos ahora con las publicaciones del día siguiente al festival, una por una porque tienen más detalle del que aparece a primera vista.
La primera es la selfie. Ángela aparece maquillada y peinada con mucho cuidado con un traje típico sujetando el teléfono y el anillo de bodas está a la vista. Fíjate en que no es una foto de pareja, es una foto de ella. Y el elemento que habla del matrimonio es el anillo. La canción que eligió de fondo es A dónde van de Silvio Rodríguez. Y no te voy a leer la letra, pero sí te digo que el propio título es una pregunta puesta de fondo en una foto de su anillo.
La segunda publicación es un vídeo de una fogata con bombones asándose con trigo de Joan Sebastián. Aquí no hay anillo ni caras, lo que hay es una noche tranquila de hogar, una escena que proyecta intimidad doméstica y tranquilidad. Y la tercera es una foto de las manos de los dos brindando con unas copas en lo que parece una casa en Estados Unidos. Con la gloria eres tú de fondo un bolero cuyo título ya es una declaración de amor.
Ahora mira lo que tienen en común las tres, porque ninguna enseña un evento, ni un viaje, ni una alfombra roja. Enseñan casa, calma, rutina de pareja, o sea, justo lo que en una semana de pleito cuesta más enseñar. Y eso tiene su lógica psicológica, porque lo doméstico es lo más difícil de discutir. Una puede discutir un comunicado o una declaración, pero una fogata no formula ninguna afirmación concreta que se pueda discutir.
Ofrece una imagen que cada espectador interpreta. Si este análisis te está ayudando a mirar esta historia como algo más que prensa rosa, dale me gusta, suscríbete, porque aquí usamos estos casos para entender cosas que pasan en casas normales, en parejas normales y en separaciones normales, que es donde de verdad nos importan. Pero sigamos con esas publicaciones porque todavía no hemos terminado con ellas. Hay un detalle más en esas tres publicaciones que me parece muy significativo, que es la música que eligió Silvio Rodríguez, Joan Sebastián y Un bolero con mariachi.
Son canciones de raíz de las que se escuchan en las casas de toda la vida y van acompañadas de un traje típico. Si te acuerdas, el primer disco de Ángela se llamó Primero Soy mexicana y buena parte de su imagen pública se ha construido sobre la tradición y sobre la herencia de sus abuelos Antonio Aguilar y Flor Silvestre. Así que esas publicaciones no solo enseñan una pareja tranquila, también devuelven Ángela a su territorio de siempre, que es el de la tradición y la familia.
Justo en una semana en la que la conversación pública la estaba colocando en otro sitio, el de la mujer que aparece en medio de un pleito ajeno. Una canción no demuestra nada, pero la selección musical también influye en cómo se percibe una publicación. Aquí también hay varias lecturas. La primera que Ángela simplemente compartió su vida y que las fechas coincidieron. La segunda, que esas publicaciones funcionaron públicamente como una muestra de unidad con su marido en una semana de críticas.
Y la tercera, que por el momento en que aparecieron, mucha gente las leyó como una respuesta indirecta a Kazu. Y ahora bajamos todo esto a la vida real, porque esto que estamos viendo en grande pasa en pequeño en muchísimas casas. Imagínate una mujer que está en plena separación con un tema de pensión o de custodia, sin resolver, con abogados de por medio y que un día tiene algo importante para ella. Pongamos que es su cumpleaños o que la han ascendido o que por fin ha conseguido algo por lo que llevaba tiempo luchando.
Y esa misma noche o al día siguiente su ex y su nueva pareja suben fotos felices, un brindis, una cena, una casa bonita. Ella no puede saber si esas fotos van por ella y lo más probable es que no llegue a saberlo, pero puede reaccionar igual aunque no conozca la intención porque lo que le llega es el efecto y puede pasarse la noche descifrando, mirando la hora de publicación, leyendo las canciones, buscando mensajes y ese trabajo de descifrar que parece que da información lo que hace sobre todo es mantenerla enganchada a una conversación en la que ella no ha pedido estar.
Fíjate en cómo funciona eso porque es muy traicionero. A veces cada coincidencia, por ejemplo, la hora, la canción, el día, puede aportar un dato nuevo y eso puede dar una sensación momentánea de control. Pero la realidad es que no controla nada porque lo habitual es que la otra persona no le confirme si era por ella o no. Así que la duda nunca se termina de cerrar, no se cierra nunca y se vuelve a mirar. Y ese bucle puede mantener a una persona emocionalmente enganchada a una separación que en los papeles ya avanza pendiente del Instagram de otra persona mucho más tiempo del que querría.
Aquí hay un concepto que ayuda mucho a entender lo que está pasando, que en terapia familiar sistémica llamamos triangulación. Cuando la tensión entre dos personas no se resuelve entre ellas, tiende a desviarse hacia una tercera que pasa a ocupar el tercer vértice del triángulo. En el ejemplo que te estoy poniendo, el conflicto de verdad es entre ella y su ex. Por la pensión, por la custodia, por lo que él cumple o no cumple, por lo que sea.
Pero en cuanto aparecen las fotos, la tensión deja de ir hacia él y empieza a ir hacia la nueva pareja. Ellas ya no piensa en lo que él le debe, piensa en lo que la otra ha subido. Y fíjate lo que pasa con él. Desaparece del foco. Las dos mujeres quedan enfrentadas y el hombre, que es quien tiene las obligaciones pendientes, se queda fuera del cuadro sin que nadie le pregunte nada. Ahora, imagínate a la otra mujer, la nueva pareja, la que publica.
Ella sabe perfectamente en qué momento está la ex de su pareja. Sabe que es una semana de abogados y de juzgados. Y aún así elige precisamente esa semana para enseñar lo bien que le va. Presumir se puede en muchos momentos, pero cuando se elige justo el peor momento de la otra, lo normal es que se lea como una forma de chinchar más que de presumir. Y a quien lo mira desde fuera le puede quedar la impresión de alguien que disfruta con el malestar ajeno.
Y en el triángulo esa mujer deja de ser un vértice pasivo porque cada publicación en esos días vuelve a colocarla en el centro del conflicto de otros. Y para la mujer que está al otro lado, la que recibe esas fotos, lo que yo recomiendo es Contacto cero. Y el Contacto cero también es en redes. Mirar el Instagram de tu ex o de tu pareja no es solo mirar, es seguir en contacto aunque sea en una sola dirección. Así que nada de entrar en sus perfiles, silenciar o bloquear si hace falta y pedirles a tus amigas que no te manden capturas.
Y si hay hijos de por medio, lo imprescindible sobre los hijos por un solo canal y por escrito y nada más, porque la intención de esas fotos no la vas a conocer, por mucho que las analices. Y la única manera de salir de ese bucle es no entrar en él. Si te reconoces en esa mujer que se pasa las noches descifrando fotos, si sientes que llevas tiempo viviendo pendiente de lo que publica otra persona o que tu vida se ha quedado atrapada en el conflicto de otro, en gemalbarracin.com puedes solicitar una sesión individual conmigo, no para etiquetar a nadie, sino para ordenar tu historia y recuperar el espacio que le estás dando a quien no te lo devuelve.
Y ahora vamos a lo que las fotos no tocan, porque mientras circulaban el anillo, la fogata y el brindiz, el conflicto de fondo seguía exactamente donde estaba. Ese conflicto no es entre Ángela y Kazu, es un conflicto parental entre Cristian Nodal y la madre de su hija con Inti en el centro. Y la cuestión pública de fondo es qué obligaciones corresponden a Nodal y qué permisos y apoyos están en disputa respecto de su hija.
Asuntos sobre los que las dos partes han dado versiones muy distintas. Y aquí si hay algo que se puede decir con datos, porque no es la primera vez este mes que la conversación acaba girando hacia Ángela en un momento que era de otros. El 12 de septiembre te conté en otro vídeo como en pleno escenario Nodal estaba hablando de Marca Anthony cuando Ángela tomó el micrófono y ahora, en una semana de comunicados legales y de una plaza llena para Kazu, las publicaciones que acaban en todas las conversaciones vuelven a ser las suyas. dos momentos distintos en pocas semanas y en los dos el foco termina desplazándose hacia ella.
Esto tiene una consecuencia muy concreta. Mientras media conversación discute si la fogata era una indirecta o no, lo que queda en segundo plano es justo lo que el comunicado de Nodal abrió esa semana, que son sus obligaciones con su hija y los permisos que están en disputa. Las fotos no tapan eso, pero sí le quitan espacio. Y cuanto más se habla de Ángela, menos se le pregunta a Nodal. Y aquí vuelvo a Ángela cuando decide aparecer en público justo esa semana con el anillo por delante y el brindis en casa, se coloca de forma visible al lado de su marido, dentro del cuadro que tanta gente está mirando.
Y eso tiene un efecto. Esas fotos quedan asociadas públicamente a la semana en la que circularon. Esa es la segunda clave del caso y creo que es la más importante. Una foto puede cambiar como se habla de una pareja durante unos días, pero no cambia lo que hay que resolver. Lo que hay que resolver sigue siendo una niña, una madre, un padre y unas obligaciones. Y eso no se arregla con una fogata ni se empeora con un concierto.
Las fotos pasan por el móvil en unos segundos y el conflicto se queda con sus plazos, sus recursos y una niña que va creciendo mientras tanto. Y nos queda una última parte de esta historia que somos nosotros, la audiencia, porque las mismas tres fotos se han leído de maneras completamente opuestas. Hay quien vio en ellas una provocación, una forma de restregar la felicidad justo cuando la otra parte está peleando por su hija.
Y hay quien vio simplemente una fogata y un brindis y no entiende por qué hay que analizarlo todo. Ahora, la lectura de provocación no sale de la nada. se apoya en algo que cualquiera puede comprobar que es el calendario. Una frase de fe horas después de que Kazu dijera que la habían silenciado y unas fotos de casa al día siguiente de su concierto. Quien lee ahí una forma de chinchar no está inventándose las fechas, está leyendo las fechas.
Y aquí entra también cómo funcionan las redes, porque la ambigüedad prolonga la conversación porque permite interpretaciones distintas y cada interpretación genera capturas, comentarios, vídeos de reacción y titulares con interrogación. Una frase sin destinatario o una foto sin pie deja el hueco abierto y ese hueco lo va rellenando cada persona que mira durante días. Y ese filtro no lo pone solo la audiencia, porque también se construye cada vez que alguien aparece en el momento más caliente de un conflicto.
Una aparición puede ser casualidad, pero varias en pocas semanas empiezan a dibujar una forma de estar en esta historia y el público lee esa forma, no solo cada foto suelta. Y esto te sirve también fuera de las noticias de famosos. Cuando veas una publicación que te remueve, prueba a hacer dos columnas en tu cabeza. En una pones lo que ves de verdad, la foto, la fecha, la canción, las palabras y en la otra pones lo que estás suponiendo. ¿Para quién era, qué quería decir? ¿Qué sentía, quién la subió?
La primera columna suele ser cortita y la segunda puede llegar a ser larguísima y casi todo lo que nos quita el sueño suele estar en la segunda columna. No hace falta vaciarla, solo saber que es tuya y no de la foto. Así que volvemos a la mano con el anillo, ese selfie con una canción que se pregunta a dónde van las cosas, publicada al día siguiente de una plaza llena en Argentina. Un comunicado, un documento judicial, una respuesta de Kazu, una frase de fe, una plaza y un anillo.
Seis momentos en pocos días y las publicaciones de Ángela sin una explicación pública de qué significado tenían para ella. Si te quedas con una sola idea de este vídeo, que sea esta, intención y efecto no son lo mismo. Y aún así, esas fotos han adquirido muchísimo significado por el momento en que aparecieron, porque en un conflicto público el momento habla tanto como las palabras y mientras tanto el conflicto parental que está en el origen de toda esta conversación sigue abierto y ninguna publicación de Instagram lo resuelve.
Y si algo te llevas para tu vida, que sea esto. Cuando el conflicto es con tu ex, las fotos de su nueva vida no son un mensaje que tengas que descifrar, son una puerta que puedes cerrar. Contacto cero también en redes. Te ahorras muchas noches, sales del triángulo y le devuelves el conflicto a quien de verdad le corresponde, que muchas veces no es la persona que sale en la foto, sino la que se queda fuera de ella. Y ahora te devuelvo la pregunta del principio.
Cuando hay un conflicto público abierto, publicar tu felicidad justo en ese momento es a simplemente ejercer tu derecho a compartir tu vida o bambunica por el momento en que aparece, aunque no quieras responderle a nadie. Déjamelo en comentarios con argumentos, sin insultos por fa y sin diagnósticos a nadie, que aquí se puede discutir con respeto. Y si el vídeo te ha servido, dale me gusta y suscríbete si todavía no lo estás, que esto ayuda muchísimo a que llegue más gente.
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