| Два повседневных жеста, которые регулируют твою НЕРВНУЮ СИСТЕМУ | Татьяна Черниговская | Sep 21, 2026 | 28:49 | 4K |
| ОВОЩИ, которые защищают твой МОЗГ, укрепляют твоё ТЕЛО и замедляют СТАРЕНИЕ | Татьяна Черниговская | Sep 19, 2026 | 30:16 | 13.3K |
| Слова, которые могут преобразить то, что ты носишь внутри | Татьяна Черниговская | Sep 17, 2026 | 28:49 | 2.2K |
| Психология людей, которые любят собак (это не случайность) | Татьяна Черниговская | Sep 16, 2026 | 22:21 | 894.9K |
| Психология людей, которые придумывают сценарии в голове (по нейронауке) | Татьяна Черниговская | Sep 14, 2026 | 29:18 | 1.7K |
| Психология людей, которые держат дом в чистоте (это не то, что кажется) | Татьяна Черниговская | Sep 12, 2026 | 30:30 | 4.3K |
| Психология рождённых между 1950 и 1965 (по нейронауке) | Татьяна Черниговская | Sep 11, 2026 | 27:31 | 178K |
| Это семя поможет тебе естественно укрепить мышцы | Татьяна Черниговская | Sep 10, 2026 | 30:26 | 1.5K |
| Психология слишком осознанных людей (по нейронауке) | Татьяна Черниговская | Sep 9, 2026 | 33:37 | 6.2K |
| Рождённые в 1950–1965: что нейронаука говорит о вашем поколении | Татьяна Черниговская | Sep 8, 2026 | 35:10 | 314.2K |
| Съедай это утром — и мозг стареет медленнее | Татьяна Черниговская | Sep 6, 2026 | 28:17 | 10.7K |
| Эта каша на завтрак заставит мозг работать как в 40 лет | Татьяна Черниговская | Sep 5, 2026 | 29:35 | 419.5K |
| Психология людей, которым безразличен свой день рождения (по нейронауке) | Татьяна Черниговская | Sep 3, 2026 | 23:30 | 1.1K |
| Психология людей, которые умеют всё чинить (по нейронауке) | Татьяна Черниговская | Sep 1, 2026 | 25:18 | 4.7K |
| После выгорания мозг не сломан — эти 4 привычки возвращают его в норму | Татьяна Черниговская | Aug 30, 2026 | 31:03 | 646 |
| Если тело не отпускает тревогу — сделай эти 5 вещей | Татьяна Черниговская | Aug 29, 2026 | 31:40 | 403 |
| Если ты плохо спишь — мозг начинает экономить дофамин | Татьяна Черниговская | Aug 28, 2026 | 26:44 | 707 |
| Если тревога накрывает — сделай это за 20 сек | Татьяна Черниговская | Aug 27, 2026 | 22:35 | 421 |
| Почему Умные Люди Никогда Не Делают Татуировки? То, Что Обнаружила Нейронаука | Татьяна Черниговская | Aug 26, 2026 | 25:06 | 8.7K |
| Эти 10 привычек изменят твою жизнь к лучшему | Татьяна Черниговская | Aug 25, 2026 | 30:31 | 3.9K |
| Психология людей, которые ничего не выбрасывают (по нейронауке) | Татьяна Черниговская | Aug 24, 2026 | 21:53 | 2.7K |
| Если мозг не даёт быть счастливым, вот 4 решения | Татьяна Черниговская | Aug 21, 2026 | 21:00 | 5K |
| Если ты НЕ ОТМЕЧАЕШЬ день рождения, у тебя есть эти 4 УНИКАЛЬНЫЕ ЧЕРТЫ | Татьяны Черниговской | Aug 19, 2026 | 25:47 | 1.2K |
| ПОСЛЕ 70 ВСЁ МЕНЯЕТСЯ: Где на самом деле должны жить пожилые — Черниговская | Aug 17, 2026 | 17:32 | 449 |
| Если ты хочешь быть счастливее, начни день с этих 10 привычек | Татьяна Черниговская | Aug 16, 2026 | 29:56 | 22.2K |
| Чего следует избегать после 50 и 60 лет (и врач тебе этого не говорит) | Татьяна Черниговская | Aug 15, 2026 | 31:37 | 2.5K |
| Психология тех, кто не использует социальные сети (есть скрытая причина) | Татьяна Черниговская | Aug 13, 2026 | 24:15 | 3.5K |
| Используй позитивное мышление и измени свою жизнь (согласно нейронауке) | Татьяна Черниговская | Aug 12, 2026 | 27:36 | 276 |
| Психология людей, которые предпочитают быть в одиночестве (это не случайность) Татьяна Черниговская | Aug 10, 2026 | 28:47 | 816 |
| 5 признаков того, что пожилой человек входит в последний год своей жизни | Татьяна Черниговская | Aug 9, 2026 | 25:02 | 1.7K |
| ПЕРЕСТАНЬ БЫТЬ ХОРОШИМ И НАЧНИ БЫТЬ УМНЫМ | ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ | Aug 8, 2026 | 25:04 | 551 |
| Почему ЧТЕНИЕ 20 Минут В День ПЕРЕПРОГРАММИРУЕТ Твой Мозг С Нуля | Татьяна Черниговская | Aug 7, 2026 | 26:15 | 463 |
| СИЛА МОЗГА Для Исцеления Твоего Тела С Помощью Нейронауки | ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ | Aug 6, 2026 | 27:55 | 188 |
| Что происходит с твоим мозгом, когда ты пишешь, согласно нейронауке | Татьяна Черниговская | Aug 5, 2026 | 29:56 | 358 |
| Психология людей, которые НЕ пьют алкоголь (согласно нейронауке) | Татьяна Черниговская | Aug 4, 2026 | 31:44 | 1.5K |
| Хватит быть наивным и начни понимать людей | Татьяна Черниговская | Aug 2, 2026 | 23:27 | 3.5K |
| ЧТО КОФЕИН НА САМОМ ДЕЛЕ ДЕЛАЕТ С ВАШИМ МОЗГОМ И ЭНЕРГИЕЙ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ | Aug 1, 2026 | 18:19 | 1.8K |
| Твой мозг не сломан ему нужны фокус и тренировка, чтобы запоминать лучше ... Татьяна Черниговская | Jul 31, 2026 | 27:12 | 706 |
| Мы не могли этого представить Генетика меняет всё... Татьяна Черниговская | Jul 29, 2026 | 44:03 | 478 |
| Если ты постоянно устал, у тебя эти 6 скрытых причин | Татьяна Черниговская | Jul 27, 2026 | 21:31 | 15.8K |
| ЧТО КОФЕ НА САМОМ ДЕЛЕ ДЕЛАЕТ С твоим мозГОМ И ЭНЕРГИЕЙ | ЧЕРНИГОВСКАЯ ТАТЬЯНА | Jul 26, 2026 | 16:37 | 540 |
| 7 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ОБРАЩАЮТ СТАРЕНИЕ ВСПЯТЬ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ | Татьяна Черниговская | Jul 25, 2026 | 22:14 | 17.1K |
| Нейронаука объясняет, как стать неузнаваемым за 1 неделю | Татьяна Черниговская | Jul 24, 2026 | 22:40 | 701 |
| Сколько Лет Ещё Можно Прожить После 70 По Данным Нейронауки | Татьяна Черниговская | Jul 23, 2026 | 23:22 | 774 |
| ЗАБЫТЫЙ ВИТАМИН, КОТОРЫЙ НУЖЕН ВАШЕМУ МОЗГУ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ | Татьяна Черниговская | Jul 22, 2026 | 22:21 | 1.4K |
| 5 привычек, которые тормозят старение после 60, 70, 80 лет | Татьяны Черниговской | Jul 21, 2026 | 20:22 | 360 |
| Вот что ЧТЕНИЕ делает с ТВОИМ МОЗГОМ | Татьяна Черниговская | Jul 20, 2026 | 25:56 | 407 |
| ЧТО НАС ЖДЕТ и КТО ВЫЖИВЕТ ... Татьяна Черниговкая | Jul 19, 2026 | 46:46 | 499 |
| 15 СТОИЧЕСКИХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ СТОЯТ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ДЕСЯТИЛЕТИЕ ТЕРАПИИ | МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ | Jul 18, 2026 | 44:24 | 265 |
| С Этими 3 Установками ВСЕ будут тебя УВАЖАТЬ | Михаил Лабковский | Jul 17, 2026 | 33:56 | 300 |
